Saltar al contenido

Semana 10 de embarazo – Prepárate para grandes sorpresas

Han sido semanas de hermosos cambios para tu vida desde que decidiste ser madre, hoy al cumplirse la semana 10 de embarazo queremos felicitarte por tu valentía en este proceso y porque desde hoy tu pequeño inicia el periodo fetal. Seguramente has pasado por tiendas de ropa de bebes y la miras con ilusión, pensando si será niña o niño y que ropita le quedara mejor; en internet también has podido aclarar dudas y nos encanta poder acompañarte y de una u otra forma ser cómplices en esta etapa.

Embarazo 10 semanas:

Tu cuerpo sigue teniendo cambios constantes, pero sobre todo en esta 10 semanas de embarazo empezaras a notarlo en un aumento visible de peso, por lo cual deberás cambiar gradualmente la talla tu ropa, escogiendo la más cómoda para ti y tu bebé. A su vez tendrás que ir cambiando la copa del sujetador ya que tu busto también empezará a aumentar de tamaño.

Un cambio a resaltar en tu cuerpo en la semana 10 de embarazo es que tu útero sigue creciendo, antes de quedar embarazada tenía el tamaño de una pera, en este momento es de una naranja aproximadamente; por ello es factible que en las próximas semanas sientas incomodidad en la zona ya que los ligamentos que sostienen el útero empiezan a estirarse.

En la semana 10 de embarazo tu cuerpo aumenta considerablemente el volumen de sangre y lo seguirá haciendo puesto que el útero debe nutrirse y se encuentra haciendo reservas con el fin de no perder sangre en el momento del parto. Por otro lado puedes tener una sensación de aumento de saliva, sobre todo con episodios de náuseas y reflujo gastroesofágico.

Tenemos una buena noticia para ti, estamos seguros ¡te ilusionara! Desde la semana 10 de embarazo puedes escuchar los latidos del corazón de tu bebé por un dispositivo llamado Doppel, el cual pasa por tu vientre hasta encontrar sus lindos latidos. Así que puedes ir programando una cita con el médico para que con tu pareja puedan vivir una experiencia única, un acercamiento directo con tu pequeño, algo que marcara sus vida de hoy en adelante, los unirá más que nunca y aumentará la ilusión de ambos.
Recuerda estar alerta e ir al médico si notas dolores fuera de lo normal, fiebre, flujo vaginal anormal, manchas abundantes o hemorragias de sangre, dolor al orinar o escalofríos muy comunes en la semana 18 de embarazo

Semana 10 de embarazo

10 semanas de embarazo:

Ahora que conoces los cambios que sufre tu cuerpo, te preguntaras ¿Qué pasa con mi bebé? Así que queremos contarte todo lo que ocurre esta semana:

  • Los órganos básicos de tu pequeño ya terminaron su proceso de creación, por tanto la parte más compleja de su desarrollo ha culminado.
  • A las 10 semanas de embarazo tu pequeño mide desde la cabeza hasta el coxis aproximadamente 4 cms, es decir el tamaño de una ciruela pasa.
  • Tu bebé sigue moviéndose sin parar en el vientre, sus piernas y brazos van de arriba a abajo, ya logra estirar y flexionar los deditos de las manos y los pies aunque aún no lo puedas percibir.
  • En la semana 10 de embarazo gracias a que su sistema nervioso se desarrolla cada día más, logra reaccionar con pequeños movimientos a las caricias tuyas y de tu pareja.
  • En el sistema digestivo de tu bebé los intestinos ya se están ubicando para prepararse al proceso de digestión de alimentos que tendrá al nacer.
  • Los órganos vitales como el cerebro, hígado, riñones e intestinos empiezan a ejercer una función que se seguirá desarrollando durante los próximos meses.
  • Si hicieras una ecografía ya lograrías apreciar la forma de la columna vertebral en su delicada piel traslucida.
  • El cerebro ubicado en este momento en la parte superior de la cabeza de tu pequeñito acelera el proceso de desarrollo, razón por la cual se ve un bultito en su frente.
  • Las uñitas y el vello de la piel de tu pequeño empiezan a crecer en la semana 10 de embarazo y sus deditos ya están completamente separados.
  • A partir de esta semana  tu bebito empieza a tragar líquido amniótico.
  • Si comparas la cabecita de tu pequeño con el resto de su cuerpo, te darás cuenta que esta es más grande ocupando en tamaño la mitad.
  • Por último los nervios comienzan a extenderse partiendo de la medula espinal por todo el cuerpo.

Semana 10 de embarazo imágenes

Cuidados en la semana 10 de embarazo:

  • Un problema muy usual en el embarazo es el estreñimiento, por tanto aunque hasta el momento no lo padezcas en de vital importancia que empieces a luchar contra él, consumiendo la suficiente fibra y legumbres que puedas. Recuerda que frutas como la ciruela, cereza y pitaya pueden ayudarte ya que son laxantes naturales.
  • Tu hijo necesita un cuidado enorme en este periodo, por tanto a partir de la semana 9 de embarazo y sucesivas consume 5 dosis de comida al día, con el fin de que aportes la suficiente energía a tu cuerpo. No pases laxos de tiempo largos sin comer.
  • Lava bien los alimentos y evita consumir carne cruda, ya que puedes adquirir bacterias que son fatales en el embarazo.
  • Si vas en coche usa siempre el cinturón de seguridad con el fin de proteger tu vida y la de tu bebé en caso de accidente o un frenazo desprevenido.
  • Si no tienes la rutina de la siesta, en esta etapa es bueno que lo hagas por lo menos 15 minutos al día. Te hará recargar energía para el resto de día y te sentirás mucho mejor.
  • No descuides a tu pareja: Mantén una comunicación activa con el papá de tu bebé, cuéntale tus miedos, dudas, sentimientos y necesidades para que pueda entenderte, sea tu apoyo y el cómplice durante todos estos meses.
  • Si tienes antojitos muy altos en calorías, no te cohíbas pero consúmelos en raciones pequeñas. De esta forma saciaras tu antojo y no afectara en tu peso.
  • Mantente activa, realiza ejercicios matutinos que disfrutes y estén aceptados para el embarazo como natación, yoga, pilates, entre otros.
  • Durante el primer trimestre de embarazo debes realizar una analítica donde se observa el grupo sanguíneo, se determina anticuerpos del HIV, además si sufres de anemia o de alguna infección y si en algún momento has sufrido de hepatitis B, toxoplasma, rubéola y sífilis. Es importante que hagas estas pruebas ya que en caso de tener alguna infección puedes tomar medidas anticipadas para reducir el riesgo de infectar al feto.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar